
Guidance parentale & apaisement du quotidien
Un espace doux et structuré pour comprendre ton enfant et avancer avec plus de sérénité.
Parce que comprendre ton enfant change tout.
Pour qui ?
Le Cocon TDAH sâadresse aux parents :
â dâenfants TDAH diagnostiquĂ©s
â dâenfants suspectĂ©s TDAH
â dâenfants Ă besoins Ă©ducatifs particuliers
â en surcharge Ă©motionnelle ou mentale
â qui ne comprennent plus certaines rĂ©actions
â qui cherchent des stratĂ©gies concrĂštes pour le quotidien
â qui veulent un soutien sans jugement
Les difficultĂ©s que tu rencontres peut-ĂȘtre
- Les routines tournent au conflit
- Les devoirs deviennent un moment difficile
- Ton enfant sâĂ©parpille ou sâoppose
- Tu te sens dépassé(e) ou seule face aux comportements
- LâĂ©cole envoie des remarques sans solution
- Tu veux aider mais tu ne sais plus comment
- Tu culpabilises de ne pas âfaire assezâ
Tu nâes pas seule. Et il existe des solutions adaptĂ©es.
Ce que nous faisons ensemble
â dĂ©coder les comportements
â comprendre le fonctionnement TDAH
â apaiser les tensions Ă la maison
â structurer le quotidien (sans rigiditĂ©)
â amĂ©liorer la communication parent-enfant
â mettre en place des outils concrets (routines, devoirs, Ă©motions)
â accompagner les besoins scolaires : PPS, PAP, demandes dâamĂ©nagements
â retrouver confiance dans ta parentalitĂ©
Format des séances

Visio de 45 minutes
Un temps dâĂ©coute, de dĂ©codage et de stratĂ©gie.
Retour écrit personnalisé
Pour repartir avec des repĂšres clairs et des actions simples.
Deux formules selon ton besoin
đ± COCON TDAH â Standard
Pour comprendre, apaiser et avancer.
Tu repars avec :
â un retour Ă©crit
â des conseils pratiques
â des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă ton enfant
â un cadre clair pour les prochaines semaines
đ„ COCON TDAH â SOS
Pour les situations urgentes :
crises, conflits, surcharge émotionnelle, incompréhension, épuisement.
Objectifs :
â dĂ©codage rapide
â apaisement immĂ©diat
â pistes concrĂštes pour sortir de la crise
Ce que tu reçois aprÚs la séance
â un retour Ă©crit clair
â des stratĂ©gies applicables dĂšs ce soir
â une comprĂ©hension nouvelle de ton enfant
â une direction simple pour les jours Ă venir
â une sensation de soutien
â FAQ â
Est-ce que cet accompagnement remplace un suivi médical ?
Non. Il complÚte le suivi par une guidance parentale spécialisée.
Puis-je venir avec mon conjoint ?
Oui, câest souvent trĂšs aidant.
Est-ce que tu peux mâaider pour le PAP / PPS ?
Oui, si nécessaire.
Est-ce quâil y a un suivi aprĂšs ?
Selon les besoins : séance supplémentaire ou format SOS
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Un accompagnement doux, clair et profondément humain.