(Re)prendre le pouvoir sur son fonctionnement
Tu te sens souvent débordé(e), en retard, dispersé(e), fatigué(e) d’en faire trop ou de procrastiner ?
Tu suspectes un TDAH… ou tu as reçu un diagnostic, mais tu ne sais pas quoi en faire ?
Ce bilan est là pour t’aider à faire le point, te comprendre, et avancer avec clarté.
Ce que comprend ce bilan personnalisé :
Un entretien exploratoire approfondi pour retracer ton parcours, ton fonctionnement, tes blocages et tes réussites.
Des outils d’auto-évaluation et des grilles d’analyse ciblées (attention, impulsivité, organisation, mémoire…).
Un compte rendu écrit clair avec une analyse de tes forces et défis, et des recommandations pratiques adaptées à ta vie personnelle ou professionnelle.
Une séance d’échange pour te donner des clés concrètes, lever les doutes et envisager des solutions réalistes.
Une ouverture possible vers un accompagnement orthopédagogique sur-mesure si tu le souhaites (organisation, gestion du temps, estime de soi…).
Pour les adultes avec ou sans diagnostic, en reconversion, en questionnement ou simplement en quête d’apaisement et de solutions.
Confidentialité, bienveillance, clarté.
Sur rendez-vous uniquement.
